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北京中医药大学22春《健康心理学》平时作业1答案

时间:2022-03-24 10:12来源:未知 作者:admin 点击:
(单选题)1:健康就是 A:身体健康 B:非病理状态 C:心理健康 D:身心健康,社会适应良好 E:精神健康 正确答案:D (单选题)2:健康的三分法观点是 A:汤纳特尔提出的 B:世界卫生组织提出的 C:格林伯格提出的 D:发达国家的共识 E:哈恩提出的 正确答案:B (单选题)3:格林
(单选题)1:健康就是
A:身体健康
B:非病理状态
C:心理健康
D:身心健康,社会适应良好
E:精神健康


(单选题)2:健康的三分法观点是
A:汤纳特尔提出的
B:世界卫生组织提出的
C:格林伯格提出的
D:发达国家的共识
E:哈恩提出的


(单选题)3:格林伯格将健康水平分为
A:三级
B:五级
C:六级
D:七级
E:八级


(单选题)4:汤纳特尔将健康水平分为
A:三级
B:五级
C:六级
D:七级
E:八级


(单选题)5:汤纳特尔“最佳生理和心理健康水平是健康的”
A:第一个水平
B:第二个水平
C:第三个水平
D:第四个水平
E:第五个水平


(单选题)6:汤纳特尔在四级健康行为模式中提出的“完美”,是指
A:努力发挥自己的生理潜能和心理潜能,形成完美感与幸福感。
B:改善自己的体质、情绪状态和社会关系。
C:改良自己的行为达到哦健康水平
D:健康防护
E:疾病防护


(单选题)7:心脏病病人的患病原因中,生活方式不良占
A:0.25
B:30%
C:35%
D:45%
E:54%


(单选题)8:癌症病人的患病原因中,生活方式不良占
A:0.17
B:27%
C:37%
D:47%
E:57%


(单选题)9:糖尿病人的患病原因中,生活方式不良占
A:0.34
B:24%
C:44%
D:14%
E:54%


(单选题)10:谁提出了健康的有七个维度的观点?
A:汤纳特尔
B:格林伯格
C:美国国家健康研究所
D:哈恩
E:马丁


(单选题)11:以下是每晚平均睡眠时间,您认为哪个是最健康的?
A:10个小时以上
B:9—10个小时
C:7—8个小时
D:5—6个小时
E:3—4个小时


(单选题)12:“我向关注”是指
A:人自身存在的烦恼
B:心理异常情况下,个体过分地关注自己的心理问题
C:为自我的发展担忧
D:为自我的成长操心
E:自己的痛苦


(单选题)13:心理疾病
A:与道德品质有紧密联系
B:与道德品质等同
C:与道德品质无关
D:部分与道德属性有关
E:对道德品质毫无影响


(单选题)14:心理问题
A:是经常发生的
B:很罕见
C:一般人都没有
D:只有极少数人才有
E:只有个别人才有


(单选题)15:心理疾病
A:无法康复
B:无法预防
C:没有办法治愈
D:能够康复
E:完全可以自愈


(单选题)16:心理疾病的康复是
A:缓慢的
B:快速的
C:有立竿见影的治疗方法
D:跟感冒等常见病一样,一个星期就可以治愈
E:无法实现的


(单选题)17:符合马斯洛提出的心理健康十条标准的人,在人群中的百分比是
A:不到30%
B:不到20%
C:不到10%
D:不到5%
E:不到3%


(单选题)18:一般心理健康者,在人群中的百分比为
A:0.3
B:40%
C:50%
D:60%
E:70%


(单选题)19:轻度失调者,在人群中的百分比为
A:0.3
B:20%
C:10%
D:5%
E:3%


(单选题)20:严重病态心理者,在人群中的百分比为
A:0.3
B:20%
C:10%
D:5%
E:3%


(单选题)21:心理障碍是由于潜意识的矛盾冲突,持此种观点的是
A:社会学习理论
B:行为主义理论
C:精神分析理论
D:人本主义理论
E:认知理论


(单选题)22:当爱女突遭车祸身亡后,母亲坚定地认为是别人弄错了,女儿还活着。她运用了哪种心理防御机制?
A:反向
B:合理化
C:否认
D:分裂
E:幻想


(单选题)23:葡萄吃不着,就说是酸的,运用了哪种心理防御机制?
A:反向
B:合理化
C:否认
D:分裂
E:幻想


(单选题)24:经常被欺负的弱小男孩,靠着想象自己成为“超人”“大力士”,打败欺辱者,减轻心灵痛苦的方式,运用了何种心理防御机制?
A:反向
B:合理化
C:否认
D:分裂
E:幻想


(单选题)25:感到自己学习成绩平平,转而拼命发展自己的体育运动技能的人,运用了哪种心理防御机制?
A:补偿
B:合理化
C:否认
D:分裂
E:幻想


(单选题)26:年轻的歌德失恋后几度想过自杀,但最终却写出了一部传世之作《少年维特之烦恼》,他的行为运用了哪种心理防御机制?
A:转移
B:合理化
C:补偿
D:升华
E:幻想


(单选题)27:平常所说的“迁怒于人”“寻找替罪羊”,是何种心理防御机制?
A:转移
B:合理化
C:补偿
D:升华
E:幻想


(单选题)28:精神分裂症患者一级亲属的患病率比一般人群高
A:5—10倍
B:10—15倍
C:10—20倍
D:15—25倍
E:20—30倍


(单选题)29:经常向别人谈及“某某名人是我的校友、同乡”的人运用了哪种心理防御机制?
A:转移
B:合理化
C:补偿
D:升华
E:自我认同


(单选题)30:邓小平说“天塌下来,有个高的人顶着”运用了哪种心理防御机制?
A:幽默
B:合理化
C:补偿
D:升华
E:幻想


(单选题)31:“给我一打健全的婴儿,再给我一些特定的环境。只要满足这两点,不管婴儿的才能、个性、本能及其父母的血统、职业如何,我都能将其中任何一个训练成我所需要的任何一种人,譬如医生、律师、艺术家、巨商、乞丐或者小偷。”这是下面哪位心理学家说的?
A:奥尔波特
B:华生
C:弗洛伊德
D:班杜拉
E:罗杰斯


(单选题)32:青少年的心理问题
A:是可以避免的
B:与成人的问题一样
C:是影响他们一辈子对问题
D:是成长中不可避免的,基本上可以康复
E:是无法解决的


(单选题)33:一个人受家庭的影响,
A:是在出生后的几年里
B:是在童年期里
C:是在少年期里
D:是在青年期里
E:是在自出生到成熟到死亡,延续整个生命的过程


(单选题)34:核心家庭是指
A:一对夫妇与已婚子女组成的三代同堂的家庭
B:一对夫妇与多对已婚子女组成的家庭
C:一对夫妇与未成年子女组成的家庭
D:父亲或母亲与未成年子女组成的家庭
E:祖父或祖母与未成年子女组成的家庭


(单选题)35:主干家庭是指
A:一对夫妇与已婚子女组成的三代同堂的家庭
B:一对夫妇与多对已婚子女组成的家庭
C:一对夫妇与未成年子女组成的家庭
D:父亲或母亲与未成年子女组成的家庭
E:祖父或祖母与未成年子女组成的家庭


(单选题)36:随着我国计划生育政策的推行,家庭结构的主要形式是
A:核心家庭
B:主干家庭
C:联合家庭
D:单亲家庭
E:核心家庭和主干家庭


(单选题)37:据我国1999年《中国统计年鉴》公布,全国家庭规模户均人口是
A:4.63人
B:3.63人
C:2.63人
D:5.63人
E:6.63人


(单选题)38:我国家庭趋势是
A:子女成为家庭关系中的核心
B:父亲成为家庭关系中的核心
C:母亲成为家庭关系中的核心
D:祖父成为家庭关系中的核心
E:祖母成为家庭关系中的核心


(单选题)39:家庭关系日趋简单,更有利于加深
A:母亲与子女的感情
B:父亲与子女的感情
C:夫妻感情
D:婆媳感情
E:翁婿感情


(单选题)40:亲属关系减少
A:降低了家庭之间的交往和互动
B:促进了家庭之间的交往和互动
C:影响了孩子的人际交往
D:影响了我国的家庭亲情
E:影响了夫妻感情


(单选题)41:健康家庭具有
A:身心健康的家庭成员
B:家庭成员没有缺失
C:富足的经济基础
D:父母事业有成
E:取向一致的生活目标和价值观


(单选题)42:健康家庭具有
A:身心健康的家庭成员
B:家庭成员没有缺失
C:富足的经济基础
D:和谐、宽松、民主的家庭氛围
E:父母事业有成


(单选题)43:健康家庭具有
A:理解、信任、尊重、沟通、互动的人际关系
B:家庭成员没有缺失
C:富足的经济基础
D:父母事业有成
E:身心健康的家庭成员


(单选题)44:健康家庭具有
A:家庭成员没有缺失
B:良好的家教态度和教养方式
C:富足的经济基础
D:父母事业有成
E:身心健康的家庭成员


(单选题)45:营造健康的家庭氛围,需要
A:富足的经济基础
B:布置豪华、高贵
C:保持家庭环境的清洁、雅致
D:人均居住面积30平米以上
E:人均居住面积50平米以上


(单选题)46:营造健康的家庭氛围,需要
A:新生命的诞生
B:有老人帮忙做家务
C:养宠物
D:种花草
E:创造轻松、浪漫的生活情调


(单选题)47:营造健康的家庭氛围
A:保持家庭成员间的平等和相互悦纳
B:子女对父母要服从
C:媳妇对公婆要顺从
D:父母对子女要严加管教
E:成员间要经常互相批评、互相帮助


(单选题)48:家庭成员间的沟通和交流,最重要的是
A:家庭成员间没有秘密
B:能够坦诚地批评
C:表达
D:倾听
E:意见一致


(单选题)49:学校教育
A:可以由家庭教育替代
B:是任何机构无法替代的
C:可以由高学历的父母替代
D:可以由社会教育替代
E:可以由优秀的企业替代


(单选题)50:我国校园用地面积的定额规定,小学生每人占地不应小于
A:7—10平米
B:10—11平米
C:11—12平米
D:12—13平米
E:13—14平米


(单选题)51:我国校园用地面积的定额规定,中学生每人占地不应小于
A:7—10平米
B:10—12平米
C:12—15平米
D:15—17平米
E:17—19平米


(单选题)52:校舍配置应以
A:图书馆为主体
B:办公室为主体
C:宿舍为主体
D:教室为主体
E:运动场为主体


(单选题)53:人需要多大的空间领域作为自己的“人体缓冲区”?
A:0.2平米
B:0.4平米
C:0.6平米
D:0.8平米
E:1.0平米


(单选题)54:我国中小学一般一节课为
A:35分钟
B:45分钟
C:55分钟
D:65分钟
E:25分钟


(单选题)55:小学低年级的学生,一般每节课为多长时间为宜?
A:20分钟
B:30分钟
C:40分钟
D:50分钟
E:60分钟


(单选题)56:从一周来看,学习能力最高峰是在
A:周四到周五
B:周三到周四
C:周二到周三
D:周一到周二
E:周日到周一


(单选题)57:从一天来看,学习能力最高的时段是
A:第一节课
B:第二节课
C:第三节课
D:第四节课
E:第五节课


(单选题)58:在学校情境中,最重要、最基本的人际关系是
A:校长与教师的关系
B:教师与学生的关系
C:教师与教师的关系
D:教师与家长的关系
E:学生与学生的关系


(单选题)59:师生关系发展到亲密阶段,在现实生活中
A:一般都能达到
B:多数能够达到
C:一半能够达到
D:比较罕见
E:根本不可能


(单选题)60:青少年发展中一种最主要的同伴关系,是
A:亲子关系
B:师生关系
C:朋友关系
D:同学关系
E:恋爱关系


(单选题)61:人际关系趋于稳定、深刻,已有明确的交往目标,重视友谊,结交志趣相投的朋友,属于
A:大学阶段
B:高中阶段
C:初中阶段
D:小学高年级阶段
E:小学低年级阶段


(单选题)62:老师喜欢的学生,他们也喜欢;老师批评的学生,他们也不喜欢,属于
A:研究生阶段
B:大学阶段
C:高中阶段
D:初中阶段
E:小学阶段


(单选题)63:高中生的压力源中,与心理健康水平关系最为密切的是
A:社会人际关系及性发展方面的压力
B:学业方面的压力
C:与父母交往的压力
D:未来前途方面的压力
E:健康方面的压力


(单选题)64:人与自然的关系,经历了
A:改造、利用、适应、共处的过程
B:适应、改造、利用、共处的过程
C:共处、改造、利用、适应的过程
D:利用、改造、共处、适应的过程
E:适应、利用、改造、共处的过程


(单选题)65:世界卫生组织的一份统计资料表明,1982至1983年出现的厄尔尼诺现象,致使全球患抑郁症的人数达到
A:6万
B:8万
C:10万
D:12万
E:14万


(单选题)66:世界卫生组织的一份统计资料表明,1982至1983年出现的厄尔尼诺现象,致使全球精神病发病率上升了
A:0.06
B:8%
C:10%
D:12%
E:14%


(单选题)67:世界卫生组织的一份统计资料表明,1982至1983年出现的厄尔尼诺现象,致使全球交通事故增加
A:1000次
B:2000次
C:3000次
D:4000次
E:5000次


(单选题)68:使人体温升高,情绪不稳,容易冲动,神经反应速度减慢,反应迟钝的气候因素是
A:高温
B:暴风雨
C:空气不流动
D:低气压
E:低温


(单选题)69:使人抑郁沉闷,无精打采,注意力分散,工作效率明显下降的气候因素是
A:高温
B:暴风雨
C:空气不流动
D:低气压
E:低温


(单选题)70:使人心闷不畅,浑身沉重,焦虑不安,影响工作效率的气候因素是
A:高温
B:暴风雨
C:空气不流动
D:低气压
E:低温


(单选题)71:易引起心脏病发作,造成人注意力不集中,大脑失去控制,无精打采,甚至心烦意乱,无法忍受轻微噪音的气候因素是
A:高温
B:暴风雨
C:空气不流动
D:低气压
E:低温


(单选题)72:精神分裂症的发病率,与以下哪种自然现象有着密切的联系?
A:阳光是否充足
B:太阳黑子的活动
C:刮风
D:下雨
E:降温


(单选题)73:美国的精神病学家发现,犯罪率与
A:阳光是否充足有关
B:太阳黑子的活动有关
C:刮风
D:下雨
E:月球活动有关


(单选题)74:人类在其中度过最漫长的时期的地方是
A:大海
B:草原
C:高山
D:森林
E:沙漠


(单选题)75:暖色通常指
A:白
B:绿
C:蓝
D:橙
E:紫


(单选题)76:冷色通常指
A:红
B:橙
C:黄
D:粉红
E:蓝


(单选题)77:泰晤士河上一座黑色的大桥,改成绿色后,自杀人数减少了
A:五分之一
B:四分之一
C:三分之一
D:二分之一
E:六分之一


(单选题)78:美国某拘留所,每当犯人可能闹事时,就被送入
A:红色牢房
B:黑色牢房
C:粉红色牢房
D:白色牢房
E:青绿色牢房


(单选题)79:根据BMI(体重与身高的平方之比)的健康指数
A:大于20表示肥胖
B:大于30表示肥胖
C:大于40表示肥胖
D:大于50表示肥胖
E:大于60表示肥胖


(单选题)80:根据WHR(腰围与臀围的比值)的健康指数,女性
A:大于0.5表示肥胖
B:大于0.6表示肥胖
C:大于0.7表示肥胖
D:大于0.8表示肥胖
E:大于0.9表示肥胖


(单选题)81:根据WHR(腰围与臀围的比值)的健康指数,男性
A:大于0.55表示肥胖
B:大于0.65表示肥胖
C:大于0.75表示肥胖
D:大于0.85表示肥胖
E:大于0.95表示肥胖


(单选题)82:效果较好的减肥方法是
A:自行尝试
B:手术治疗
C:混合法
D:药物治疗
E:行为矫正


(单选题)83:根据赫姆斯的研究,生活事件中应激值最高的是
A:被解雇
B:配偶死亡
C:亲密朋友去世
D:离婚
E:判刑入狱


(单选题)84:根据赫姆斯的研究,当LCU(应激值)在六个月内达到多少时,后来几年里健康状况良好?
A:低于50
B:低于100
C:低于150
D:低于200
E:低于250


(单选题)85:根据赫姆斯的研究,当LCU(应激值)在六个月内达到多少时,后来几年里会有疾病?
A:超过500
B:超过400
C:超过300
D:超过200
E:超过100


(单选题)86:对于压力的表述,你赞成以下哪个?
A:所有的压力对人都有害
B:压力只能损害人的心理健康
C:压力只能损害人的生理健康
D:适度的压力对人的心理健康有益
E:适度的压力对人的身心健康都有益


(单选题)87:勇于竞争、富有攻击性、快速完成任务,是
A:癌症敏感型人格的特点
B:A型人格的特点
C:抑郁型人格的特点
D:强迫型人格的特点
E:酒精中毒型人格的特点


(单选题)88:积极的自我调节是
A:喝酒
B:抽烟
C:蹦迪
D:向好的方面想
E:向引发事端者发火


(单选题)89:消极的自我调节是
A:跑步
B:唱歌
C:蹦迪
D:向好的方面想
E:喝酒


(单选题)90:积极的应对方式有
A:不做决定
B:自我责备
C:逃避
D:着手解决问题
E:向引发事端者发火


(单选题)91:消极的应对方式有
A:面对问题
B:自我责备
C:去除不良情绪的干扰
D:着手解决问题
E:理性思考


(单选题)92:一个人的幸福感决定于
A:丰厚的收入
B:事业的成功
C:幸福完美的家庭
D:主观感觉
E:获得别人的尊重


(单选题)93:学校建筑的基底面积最好占校地面积的
A:40%左右
B:30%左右
C:20%左右
D:10%左右
E:5%左右


(单选题)94:学校的绿化面积最好占学校基底面积的
A:41%左右
B:31%左右
C:21%左右
D:11%左右
E:6%左右


(单选题)95:学校组织氛围中的开放氛围,是指
A:校长体贴热情,但过分强调工作,是一位仁慈的独裁者,教师没有过多的非教学工作,但彼此不能友好相处。
B:校长高度体贴别人,但不注重工作,教师对工作敷衍了事,但彼此亲密。
C:.校长高度重视工作,但不体贴关心教师,教师有许多非教学型的工作,教师之间亲密度低。
D:校长相对冷淡,监督宽松,不太体贴教师,教师可以按照自己的愿望工作。
E:校长精力充沛而且体贴人,对员工热情,教师工作精神高昂,不敷衍了事。


(单选题)96:学校组织氛围中的自主氛围,是指
A:校长体贴热情,但过分强调工作,是一位仁慈的独裁者,教师没有过多的非教学工作,但彼此不能友好相处。
B:校长高度体贴别人,但不注重工作,教师对工作敷衍了事,但彼此亲密。
C:.校长高度重视工作,但不体贴关心教师,教师有许多非教学型的工作,教师之间亲密度低。
D:校长相对冷淡,监督宽松,不太体贴教师,教师可以按照自己的愿望工作。
E:校长精力充沛而且体贴人,对员工热情,教师工作精神高昂,不敷衍了事。


(单选题)97:学校组织氛围中的控制氛围,是指
A:校长体贴热情,但过分强调工作,是一位仁慈的独裁者,教师没有过多的非教学工作,但彼此不能友好相处。
B:校长高度体贴别人,但不注重工作,教师对工作敷衍了事,但彼此亲密。
C:.校长高度重视工作,但不体贴关心教师,教师有许多非教学型的工作,教师之间亲密度低。
D:校长相对冷淡,监督宽松,不太体贴教师,教师可以按照自己的愿望工作。
E:校长精力充沛而且体贴人,对员工热情,教师工作精神高昂,不敷衍了事。


(单选题)98:学校组织中的随意氛围,是指
A:校长体贴热情,但过分强调工作,是一位仁慈的独裁者,教师没有过多的非教学工作,但彼此不能友好相处。
B:校长高度体贴别人,但不注重工作,教师对工作敷衍了事,但彼此亲密。
C:.校长高度重视工作,但不体贴关心教师,教师有许多非教学型的工作,教师之间亲密度低。
D:校长相对冷淡,监督宽松,不太体贴教师,教师可以按照自己的愿望工作。
E:校长精力充沛而且体贴人,对员工热情,教师工作精神高昂,不敷衍了事。


(单选题)99:学校组织中的家长氛围,是指
A:校长体贴热情,但过分强调工作,是一位仁慈的独裁者,教师没有过多的非教学工作,但彼此不能友好相处。
B:校长高度体贴别人,但不注重工作,教师对工作敷衍了事,但彼此亲密。
C:.校长高度重视工作,但不体贴关心教师,教师有许多非教学型的工作,教师之间亲密度低。
D:校长相对冷淡,监督宽松,不太体贴教师,教师可以按照自己的愿望工作。
E:校长精力充沛而且体贴人,对员工热情,教师工作精神高昂,不敷衍了事。


(单选题)100:“敢于承认自己失误”,在初中生心目中优秀教师的品质中,排列
A:第五
B:第四
C:第三
D:第二
E:第一



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