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福师22春《体育保健学》在线作业一答案

时间:2022-04-23 09:39来源:未知 作者:admin 点击:
(判断题)1:扎上止血带,上肢每隔60分钟或下肢每隔30分钟必须放松一次 A:错误 B:正确 需要的联系客服获取 (判断题)2:指量法不是取穴的方法( ). A:错误 B:正确 需要的联系客服获取 (判断题)3:一般高温下训练对氯化钠的需求量为20-30克( )。 A:错误 B:正确 需要
(判断题)1:扎上止血带,上肢每隔60分钟或下肢每隔30分钟必须放松一次
A:错误
B:正确
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(判断题)2:指量法不是取穴的方法( ).
A:错误
B:正确
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(判断题)3:一般高温下训练对氯化钠的需求量为20-30克( )。
A:错误
B:正确
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(判断题)4:少儿骨骺损伤解剖学原因是骺板的强度比正常的肌腱和韧带弱2~5倍( )。
A:错误
B:正确
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(判断题)5:制定运动处方时,首先应进行医学和体力的检查,最重要的检查是形态测量( )。
A:错误
B:正确
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(判断题)6:运动处方的概念最早是在20世纪50年代提出来的( )。
A:错误
B:正确
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(判断题)7:儿童发胖一般认为是脂肪细胞增大和脂肪细胞增多的结果。
A:错误
B:正确
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(判断题)8:平时不运动的男性坚持跑步训练一月后其血量可增加16%( )。
A:错误
B:正确
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(判断题)9:吸入海水溺毙者是由于肺水肿及心脏停博所致。
A:错误
B:正确
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(判断题)10:反映运动量大小、运动强度的最常用的生理指标是血压。
A:错误
B:正确
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(判断题)11:某运动员在训练后5分钟,测地脉搏较运动前快10次/分钟,其运动负荷为中等
A:错误
B:正确
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(判断题)12:儿童少年期、青少年时期是人的一生中生长发育最关键的时期( )。
A:错误
B:正确
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(判断题)13:运动疗法是一种自然方法( )。
A:错误
B:正确
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(判断题)14:人体一般在月经期间不出现明显的生理机能变化( )。
A:错误
B:正确
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(判断题)15:单纯性挫伤的恢复活动期是指受伤24到48小时后( )。
A:错误
B:正确
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(判断题)16:经常进行体育锻炼的儿童少年,安静时的脉率比不正常运动的儿童少年要低,心室舒张期要长。
A:错误
B:正确
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(判断题)17:病毒性心肌炎是由病毒引起的心理疾病( )。
A:错误
B:正确
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(判断题)18:维生素C能促进铁的吸收。
A:错误
B:正确
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(判断题)19:擦伤是皮肤受到外力摩擦所致( )。
A:错误
B:正确
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(判断题)20:大腿出血应该将肱动脉压迫在耻骨上进行止血。
A:错误
B:正确
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(判断题)21:少儿骨骺损伤的解剖学原因是骺板的强度比正常的肌腱和韧带弱2~5倍。
A:错误
B:正确
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(判断题)22:足极度内翻不光可致外踝韧带伤,还可致内侧损伤。
A:错误
B:正确
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(判断题)23:自我医务监督的内容为主观感觉和客观检查两部分( )。
A:错误
B:正确
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(判断题)24:骨骺损伤是妇女中较常见的一种损伤。
A:错误
B:正确
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(判断题)25:按摩“曲池”可以治疗坐骨神经痛。
A:错误
B:正确
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(判断题)26:按摩手法若用力大,频率快,持续时间短,能起到兴奋作用( ).
A:错误
B:正确
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(单选题)27:()是将影响体质与健康的后天因素进行合理安排的综合体现。
A:生活方式
B:营养
C:卫生
D:运动
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(单选题)28:绷带的螺旋形包扎,适用于()。
A:上臂
B:小腿
C:膝关节
D:手腕
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(单选题)29:适宜的减体重的重量以不超过()。
A:5㎏
B:3~5㎏
C:3㎏
D:2~3㎏
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(单选题)30:过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的()。
A:一种急性病理状态
B:一种慢性病理状态
C:急性软组织损伤
D:慢性软组织损伤
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(单选题)31:耐力项目中运动员平衡膳食三大营养素按热能分配比蛋白质:脂肪:糖为()。
A:1:!:7
B:1:2:6
C:1:1:5
D:1:0.7:5
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(单选题)32:小腿腓肠肌痉挛时,可点()掐穴。
A:委中
B:足三里
C:承山
D:涌泉
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(单选题)33:运动后应休息()以上再进食。
A:15分钟
B:30分钟
C:45分钟
D:60分钟
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(单选题)34:()可使体内的高价铁还原成低价铁。
A:维生素E
B:维生素D
C:维生素A
D:维生素C
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(单选题)35:糖占热能总供给量的()。
A:40~60%
B:60~70%
C:50~60%
D:40~70%
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(单选题)36:对视力要求高的人需要()量较多。
A:维生素E
B:维生素D
C:维生素C
D:维生素A
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(单选题)37:青少年每日膳食中,蛋白质的供给量为( )。
A:70~80g
B:60~70g
C:80~90g
D:75~80g
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(单选题)38:人体内磷总量的()与钙结合成磷酸钙存在于骨及牙齿中。
A:50~60%
B:60~70%
C:70~80%
D:80~90%
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(单选题)39:关节脱位的征象是()。
A:剧烈压痛
B:功能丧失
C:关节畸形
D:以上都正确
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(单选题)40:当机体血糖减少时,最先受到影响的是( )。
A:神经系统
B:呼吸系统
C:运动系统
D:内分泌系统
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(单选题)41:除极少数纯属遗传性疾病外,绝大多数人类的健康问题都或多或少地与()有关。
A:环境
B:生物学因素
C:生活方式
D:保健设施
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(单选题)42:浸润型肺结核患者,病灶硬化,应编入()。
A:基本组
B:准备组
C:医疗体育组
D:不能参加锻炼
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(单选题)43:脑震荡的诊断要点是()。
A:意识丧失
B:逆行性
C:头痛和头晕
D:恶心和呕吐
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(单选题)44:脂肪在体内的代谢,必须有()的参与才能完成,否则使血中酮体增加,影响机体的正常功能。
A:氧
B:糖
C:蛋白质
D:水
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(单选题)45:在一般食物中,以( )蛋白质的必需氨基酸最为理想,它与人体的需要比较接近。
A:鱼类
B:奶类
C:鸡蛋
D:牛肉
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(单选题)46:病毒性肝炎主要通过()途径传播
A:血液或血液制品
B:血液和密切的日常生活
C:飞沫
D:接触经口传染
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(多选题)47:儿童少年的体育卫生要求是( )。
A:以短时间速度性练习为主
B:运动量的安排要合理,一般强度密度可稍大一些
C:避免做过多的憋气动作
D:不宜采用过多的耐力性及力量性练习
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(多选题)48:关于儿童少年呼吸系统发育的描述正确的是()。
A:儿童少年的呼吸频率教成人快,肺活量小
B:运动中儿童少年主要通过增加呼吸的频率来增加肺通气量
C:儿童少年胸廓宽,呼吸脆弱,对氧气的需求量小
D:儿童少年在运动要加强呼吸深度的练习
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(多选题)49:( )运动建筑设备的一般卫生要求包括有( )。
A:位置选择要合理
B:避开环境污染区
C:交通方便
D:靠近水源
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(多选题)50:日光浴后出现以下现象是正常的()。
A:皮肤潮红、灼痛、瘙痒或头疼
B:安静时心率加快、体重进行性下降
C:照射局部出现温热感
D:疼痛症状减轻
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