老年人运动应遵循的原则是（）

时间:2022-08-01 15:23来源:未知作者:admin 点击: 次

6. 老年人运动应遵循的原则是（） A. 锻炼过程加强心率监测 B. 运动强度要循序渐进 C. 坚持运动的经常性、系统性 D. 冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动 E. 不做突击性的紧张运动

6. 老年人运动应遵循的原则是（）

A. 锻炼过程加强心率监测

B. 运动强度要循序渐进

C. 坚持运动的经常性、系统性

D. 冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动

E. 不做突击性的紧张运动

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