9. 将揭示不同项群竞技规律与训练规律的理论称为专项训练理论 A. 错误 B. 正确 ...

2. 根据不同负荷后完全恢复所需时间不同，应把力量和高强度的专项能力等训练安排在赛前()天。 A. 2—3 B. 3—5 C. 5—7 D. 7—10 ...

16. 运动竞赛首先需要的是()。 A. 毅力 B. 进取心 C. 拼搏精神 D. 控制力 ...

14. 有效的示范和讲解是将该技术与以前学习过的技术联系起来 A. 错误 B. 正确 ...

5. 在主要发展运动员大肌肉群和主要肌肉群力量的同时，也要十分重视()的力量训练。 A. 小肌肉群 B. 深部肌肉群 C. 远端肌肉群 D. 主动肌和对抗肌 ...

15. 运动训练的长期性和艰苦性要求不断地()运动员的参训动机。 A. 明确 B. 激励 C. 树立 D. 巩固 ...

3. 恢复周负荷结构的特点()。 A. 保持强大降低量 B. 提高量降低强度 C. 提高强度降低量 D. 保持量减小强度 ...

12. 训练理念最重要的因素是你拥有它 A. 错误 B. 正确 ...

6. 基本周是通过负荷的改变引起新的生物适应，以获得竞技能力的提高，负荷特点是提高负荷强度提高量 A. 错误 B. 正确 ...

4. 在运动训练中，VO2max（最大摄氧量）是反映()的有效指标。 A. 有氧能力 B. 有氧无氧混合能力 C. 无氧酵解 D. 有氧耐力 ...